类型：运动健身 版本：7.4.7 大小：42.23 MB
语言：简体中文 平台： Android IOS 运营：上海特艺奥文化传播有限公司 更新：2026-04-03 13:47:33
跳跳舞蹈是一款专业的舞蹈教学应用，拥有经验丰富的老师逐步教学，帮助你轻松掌握每个舞步。这里有大量舞者上传的舞蹈视频，随时可以观看并学习。舞蹈种类多样，你可以在大屏幕电视上查看，此外，《热血街舞团》《这就是街舞》的热门选手以及韩国1million的老师也会亲自授课。如果你热爱舞蹈，特别是街舞，这款应用绝对不能错过。
1. 海量免费舞蹈课程，包括MTV舞、爵士舞、HIPHOP等，专为舞蹈初学者设计，帮助你轻松上手流行舞蹈。
2. 全国知名舞蹈明星入驻，和你的偶像面对面！
3. 各种舞蹈兴趣小组，让你轻松找到属于自己的舞蹈家庭！
下载视频后，有时你可能需要拷贝视频文件，了解视频所在的位置非常重要。接下来我们来讲解如何找到下载的文件夹。
1. 打开跳跳舞蹈应用，进入主界面，点击“我的”选项。
2. 进入“我的”页面后，点击右上角的齿轮图标，进入设置界面。
3. 在设置界面的首页，可以看到存储路径，找到这个位置即可。
跳舞可以让全身得到锻炼，促进血液循环，放松关节和肌肉，有助于缓解身体和精神的疲劳。
跳舞时的各种动作能够扩展胸廓，增加肺活量；腰臀的扭动则加强了腰腹部肌肉的训练，提升了臀肌的弹性，增强了腰背的灵活性与协调性，还能提高盆腔和髋部的柔软性。自由的舞姿能激发创意，大幅度的动作也让身体的各个部位得到充分舒展。
舞蹈不仅是一项运动，还是一项娱乐活动，它能促进友谊，增强交流，还能有益身心健康。
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1、丰富的视频舞曲库
2、视频可快速下载，离线观看，省流量；
3、汇聚众多知名舞者和舞团，定期发布视频内容；
4、还有《舞蹈来啦》等趣味节目
5、上传自创舞蹈视频，参与舞蹈活动；
6、慢速播放和循环播放功能，帮助你更轻松地学习舞蹈；
7、我的舞队，让你拥有线上线下的舞蹈伙伴；
8、下载的舞蹈视频可以直接分享至QQ
1. 下载并安装跳跳舞蹈后，可以通过微信或QQ登录直接进入应用；
2. 进入首页后，如果想分享自己的作品，点击下方的“+”号；
3. 选择你想制作的视频类型；
4. 上传照片，输入你想说的话，点击右上角的箭头；
5. 选择作品的标签后，再点击确定，完成一段属于你的经典视频。
1. 打开跳跳舞蹈应用，选择登录方式（可以通过QQ或微博登录）；
2. 进入主界面后，可以根据兴趣选择喜欢的舞蹈；
3. 选择一个想要下载的视频，在页面中点击“19分钟课程”（此为示例，具体下载时间长度按实际需要选择）；
4. 下载完成后，即可开始观看和学习。
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